Durante los últimos días se nos ha estado advirtiendo de que el calor ya ha llegado. Como dirán muchos “Que calor Ke ase!!!

Desde las instituciones ya se han lanzado recomendaciones para hacer frente al calor extremo y la Ola de calor (ke ase). Cuando las temperaturas son anormalmente altas, el calor excesivo puede ser un peligro para la salud. Existe un riesgo de mortalidad de hasta un 70% cuando la temperatura corporal pasa de 40ºC.

Las temperaturas extremas y el exceso de calor producen una pérdida de líquidos y de sales minerales que son esenciales para el cuerpo. Ésto puede agravar enfermedades crónicas o provocar deshidratación y agotamiento en las personas, sobre todo en aquellas más frágiles por la edad ya sean mayores o niños.

La exposición a temperaturas elevadas prolongada, puede llevar a sufrir un golpe de calor, que es una situación que puede acabar siendo muy grave, y que se considera una emergencia.

En el siguiente enlace dejo las recomendaciones de la Generalitat de Cataluña. Pincha aquí.

Además he elaborado un infográfico con la información. Espero que sea de utilidad.